Über diese Keynote
Über diese Übung
Wenn außen alles stimmt, aber innen etwas fehlt
Du funktionierst. Du hältst durch. Du bist da für Job, Familie, Verantwortung und all die Erwartungen, die jeden Tag auf dich warten.
Von außen sieht dein Leben vielleicht genauso aus, wie du es dir früher gewünscht hast. Guter Job, vielleicht Selbstständigkeit, Partnerschaft, Kinder, ein Leben, das dich eigentlich erfüllen müsste.
Und trotzdem fehlt etwas. Trotzdem ist da diese innere Leere. Dieses Gefühl, dich selbst kaum noch zu spüren. Und dann diese Momente, in denen dich Kleinigkeiten völlig aus der Bahn werfen. Oder Momente, in denen du merkst, dass du eigentlich gar nichts mehr richtig fühlst.
In ihrer Keynote „Wie wir im Einklang mit unseren Gefühlen Leben“ spricht Stefanie Wiebeck darüber, warum Gefühle niemals das Problem sind und weshalb wir in unserer Gesellschaft den Umgang mit unseren Gefühlen verlernt haben.
Sie zeigt, was passiert, wenn Emotionen unterdrückt werden, warum viele Menschen nur noch im Funktionsmodus leben und weshalb es so wichtig ist, den eigenen Gefühlen wieder mehr Raum zu geben.
Außerdem spricht sie darüber, wie du den Raum zwischen Reiz und Reaktion bewusster wahrnehmen und den Blick wieder mehr nach innen richten kannst. Die Keynote lädt dazu ein, Gefühle aus einer neuen Perspektive zu betrachten und sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen.
In dieser Keynote erfährst du:
- weshalb viele Frauen trotz Erfolg und Alltag voller Aufgaben innerlich erschöpft oder leer sind
- warum unterdrückte Emotionen sich oft über den Körper bemerkbar machen
- wie alte Prägungen aus der Kindheit bis heute dein Fühlen beeinflussen können
- weshalb ein kurzer Moment des Innehaltens im Alltag so viel verändern kann
- wie du wieder mehr Zugang zu deinen Bedürfnissen und Emotionen findest
Diese Keynote lädt dich dazu ein, Gefühle aus einer neuen Perspektive zu betrachten und dir selbst wieder bewusster zu begegnen.
Hol dir jetzt Stefanie Wiebecks Keynote „Wie wir im Einklang mit unseren Gefühlen Leben“ und erfahre, warum der Blick nach innen oft der Anfang von echter Veränderung ist.