Mediathek von
Kathrin Rottmann
Raus aus Angst, Sorgen und Mutlosigkeit
Aus der Enge in die Weite
Diese Meditation führt dich aus Enge und Begrenzung in Weite und Offenheit.
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Meditation für Ruhe und Präsenz
Diese Meditation hilft dir, präsent und geerdet in den Tag zu starten.
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Endlich kein Spielball der Gefühle mehr sein
Entdecke, wie du Ärger, Angst und Trauer in innere Ruhe verwandeln kannst – mit einer einfachen und wirkungsvollen Methode!
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